Mdf Bergamo, ricette di cucina: la buccia dell’arancia

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Qualche consiglio dagli amici di Mdf Bergamo per riutilizzare una cosa che finisce quasi sempre direttamente nel cassonetto dell’immondizia (spesso nemmeno quello dell’umido): la buccia d’arancia. 1. Sale agrumato: da utilizzare per insaporire verdure, soffritti e bolliti 200gr di sale grosso buccia di 2 arance In un vasetto di vetro, riporre alternativamante il sale grosso […]

Boom di orti a Roma per una città più verde e solidale

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Gli orti e giardini condivisi di Roma sono aumentati del 50 % in un anno, passando da 100 a 150. In quasi ogni quartiere della città i cittadini, davanti all’incuria dello spazio pubblico e del verde urbano, si sono rimboccati le maniche ed hanno recuperato le aree abbandonate per restituirle all’uso pubblico. Sono i dati […]

Scrub naturale. Unomattina in Famiglia, rubrica “Chi fa da sé” di Lucia Cuffaro (Mdf Roma)

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Col cambio di stagione possiamo attivarci anche nel “cambio pelle” grazie ad uno scrub naturale e casalingo da comporre in base alla nostra pelle, risparmiando un bel po’ rispetto a quelli che si trovano in commercio, col vantaggio anche di avere conoscenza della composizione. GUARDA IL VIDEO QUI Per prepararlo è importante utilizzare sostanze dalla […]

Mdf Alto Garda: la decrescita felice si presenta

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Come associazione La Busa Consapevole abbiamo sempre avuto a cuore la filosofia della decrescita ed abbiamo sempre introdotto e promosso le buone pratiche all’interno delle nostre attività. Inoltre siamo stati aderenti ad MDF fino allo scorso gennaio, data in cui è nato il neo circolo MDF Alto Garda, primo circolo in tutta la Provincia di […]

Shampoo fai da te. Rubrica su Unomattina in Famiglia Chi fa da sé su Rai 1 di Lucia Cuffaro (Mdf Roma)

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Farsi lo shampoo da sé, senza inquinare né spendere troppo? Si può fare, vediamo come in questo video. Se volete approfondire, il testo integrale è sul blog http://www.autoproduciamo.it/sample-p… oppure sulla pagina Facebook “Autoproduciamo di Lucia Cuffaro” http://www.facebook.com/autoproduciam…

La compostiera. Unomattina in Famiglia, rubrica “Chi fa da sé” di Lucia Cuffaro (Mdf Roma)

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Ispirato dal progetto creato da Dario Tamburrano….per vederlo in fasi con foto e spiegazione consultare la sua pagina fb: https://www.facebook.com/media/set/?s… COME FARLA: BUONA VISIONE! Compostaggio diminuire di un terzo i rifiuti e per produrre terriccio e concime naturale Riciclare sotto forma di compost i rifiuti organici è un gesto che ha enormi risvolti positivi, per […]

Mdf Parma: i due progetti procedono per il meglio

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Ciao a tutti, è con piacere che condividiamo con voi i primi feedback sui due progetti di Mdf Parma: Panificazione e Orti sinergici. http://www.comune.parma.it/notizie/news/FAMIGLIA+E+PERSONA/2013-05-03/Al-via-i-laboratori-di-panificazione.aspx http://www.parmarating.it/Rating/Dettaglio.aspx?XRI=64493&XRE=RTP http://www.ilmattinodiparma.it/?p=57673 Tutto procede per il meglio, isomma… Saluti a tutti, Mirco Zioni (Mdf Parma)